ヨガリトリート開催！！
2019年の頑張ったご自分へのご褒美にリトリートに参加して見ませんか？
12月15日（日） 熱海海上花火大会開催日
ヨガインストラクターの丸山 あづささんのヨガリトリートが当館で開催されます。
「リトリート」とは・・・
（日常生活から離れた場所で五感が喜ぶことをする！
「ヨガ」「森林浴」「温泉」「花火」
ココロとからだのバランスを整える事）
昨年もたくさんの方々が参加され大いに盛り上げってました。
ご自分へのご褒美はもちろん、自分の事を見つめる時間を作り2019年の振り返りや2020年に向けての目標を立てたりすることができますよ！
毎日お仕事や家事に追われる日々でなかなかこのような時間を取る事って日常では難しいですよね？！？！！
アットホームなリトリートですので、始めましての方も絶対に楽しめます♪
男性の方のご参加も可能でございます。
ご予約やお問合せやインストラクターまで！！
2019年の締めくくりにふさわしいリトリートへ是非、ご参加お待ちしております！
◆講師プロフィール
丸山あづさ
薬膳&ヨガインストラクター
AZU♡YOGA-yakuzen method-主宰
薬膳ヨガプロ養成コース総合科上級修了
薬膳漢方検定合格
Cflow認定T.A.Tyoga講座修了
アイアンガーヨガ集中基礎講座修了
中医学ヨガ指導者養成講座初級修了
中医学ヨガ指導者養成講座中級修了
薬膳アドバイザー 「“#ヨガと食”の両面から美しく」をコンセプトに活動しているAZU♡YOGA-yakuzen method-
#東洋医学 の理念をもとに
五臓六腑（内臓）の経絡にフォーカスしたヨガで気血水の巡りを良くし、健康に美しく生きるためのサポートをしていきます
ホームページ
https://azuyoga2016.amebaownd.com/
Instagram
@azuyoga.yakuzen.method
